岡崎市の美容院AURUM 金田昭徳

岡崎市の美意識の高い大人の女性に人気の美容室AURUM(オーラム)のスタイリスト金田昭徳のブログ

美容に良いお酒

      2016/07/12

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こんにちは、オーラムの金田です。

〈金田の自己紹介はこちらから。〉

 

お酒は適度に飲むと「美」を作ってくれるそうです。

「世界の美酒」7種。

◇「日本酒」

「ミネラル」豊富で、「アミノ酸」がたっぷり含まれています。

日本酒は血行を良くするお酒。
しかも、安眠効果もあるそうです。
一日二合ほどが効果的だそうです。

 

◇「赤ワイン」

「ポリフェノール」が豊富。

白ワインの10倍も含まれおり、脂肪を分解する効果があったり、生活習慣病を予防する働きがあったりするそうです。

また、渋み成分である「カテキン」には、血行を良くする働きがあります。
ワインは「白」より「赤」が美容には良いそうです。

 

◇「ビール」

ビールには利尿作用があり、体の毒素を排出してくれます。

ビールは、「メタボの元」と思われがちですが、1日ジョッキ1杯であれば、メタボになる心配はなく、むしろ体に良いそうです。

 

◇「桂花陳酒」

桂花陳酒は、「アミノ酸」が豊富に含まれているので、肌に良いそうです。
楊貴妃が愛したことでも有名です。

 

◇「梅酒」

梅酒の香り成分「ベルズアルデヒド」にはリラックス効果があります。

また、酸味の元である「クエン酸」は、疲労回復やイライラに効果的。働く女性にピッタリなお酒です。

 

◇「マッコリ」

「乳酸菌」が豊富に含まれているので、お通じが良くなり、美肌にも効果的らしいですよ。

 

◇「ジン」

ジンの原料の「ジュニパーベリー」という実には、利尿作用、消化促進をさせる働きがあります。

 

こらからの季節、仕事の後のビールが美味しいですね^_^

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