こんにちは、オーラムの金田です。
僕、コーヒーそんなに飲む方じゃなかったんですけど、以前知り合いにコレ
(コーヒーを作るやつ。名前なんていうんでしょう?)を頂いたのをきっかけに、毎日飲むようになりました。
今日は尾鷲に来てるので、缶コーヒーです。
でも、知らなかったんですがコーヒーってガン予防の効果があるんですね。
尚更飲まないといけません。
更にカフェインとポリフェノールの影響で、美肌効果や血行促進、老化防止も期待出来るそうです。
1日一杯くらいが良いのかと思いきや、3回の食後と入浴前の合計1日4杯が効果的なんですって。
美容にも良くて、病気も予防できるなんて、飲まなきゃ損ですね。