コーヒーは無糖ミルク派
2019/12/03
コーヒーはミルクのみを入れる派です。
缶コーヒーを買うときはいつもこれ。
無糖でミルクのみ入ってる缶コーヒーって、意外とないんですよ。
多分、タリーズとボスがあるくらいだったと思います。
微糖はよくあるんですけどね、微糖は嫌なんです。
もっと言えば、無糖のミルクたっぷりがベスト。
だからお店とかでコーヒー飲む時は、ミルク２つ入れます。
ブラックだとちょっと苦いんですよね。
若い時はカッコつけて大人ぶってブラックしか飲まなかったですけど・・・
ほんとは無理してました。
コーヒーって、頭痛を抑える効果があるらしいですよ。
僕も時々ですが、頭痛に悩む事があって、コーヒーが良いってネットで読んだので、よりよく飲むようになりました。
カフェインが血管を収縮させるらしいです。
緊張型の頭痛の場合に効果があるそうです。
緊張型の頭痛っていうのは、緊張感が緩んだ時に、急に血流が良くなる事でおこる頭痛だそうで、多分これよくなるんですよね。
痛み止め飲めばいいんでしょうけど・・・なるべく薬は飲みたくないんで。
ただね・・・
コーヒー沢山飲むと、こんどはお腹の調子が・・・
なんでも程々がいいんです。
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