金田のプライベート

マウスピースを作ってみました

歯医者さんに勧められて、マウスピースを作りました。

僕はどうやら歯を食いしばるクセがあるようです。

寝ている時や、集中している時に食いしばるようです。

言われてみれば、カットに集中してると歯に力入ってたりするかも。

朝起きたら歯が欠けてた事も、、、

歯の食いしばりは、歯周病の原因になったり、肩こりにも影響があるそうですね。

今日から寝る時マウスピースつけます。

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