自転車通勤で運動不足を解消します
2017/02/01
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こんにちは、オーラムの金田です。
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自転車通勤用に自転車をネットで買いました。
明日からこれで通勤しようと思います。
最近、運動不足でやばいので。
スポーツジムに行くほどの時間はとりたくないですし。
朝とか夜にランニングするのも、昔からマラソンは大嫌いだったし。
自転車通勤なら余分に時間をとられる事もなく、ちょっとリフレッシュにもなりそうかな？なんて思って。
寒いのがちょっと難点ですけどね。
多分片道10分程度なんですけど、毎日の事なんで良い運動になると思います。
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