50代がイケオジになる3つの習慣｜清潔感の「その先」は眉毛・頭皮・爪

イケオジになりたい。僕もそう思っています。

そのために最低限必要なのが「清潔感」。これは多くの人が分かっていることだと思います。
でも実は、清潔感だけでは足りないんです。

その先にある、もう一歩細かいところ。そこまで気を使っているからこそ、イケオジに近づけるんじゃないか。
僕の独断と偏見かもしれませんが、本業は美容師で、美容のプロでもあります。そして今回の内容は、僕自身が実際にやってみて効果があったこと、周りからの評判や見え方も良くなったことです。

先に言ってしまうと、3つとは 眉毛・頭皮・爪 です。

1. 眉毛は「切る」だけでなく「描き足す」

ある程度美意識のある50代の男性なら、眉毛のカットくらいはしていると思います。

この年になると、眉毛は無駄に伸びてきます。代謝が落ちるせいか、毛の生え変わるサイクルが鈍くなって、耳毛や鼻毛も伸びてくる。眉毛も切らないと下がった状態になって、なんだか情けない表情になってしまいます。

だから整えてカットする。ここまでは、やっている方も多いはずです。

でも、それだけでは足りません。もう一歩やってほしいのが 描き足すこと です。

40代後半くらいから、眉毛は薄くなってきます。僕もそうでした。特に外側が薄くなって、遠くから見たときに眉毛の存在感がなくなる。存在感がないと、締まりのない顔になってしまいます。

• 伸びてくる毛（だいたい縁のあたり）は切る
• 薄くなってくる外側は描き足す

バランスよくやると、顔が引き締まります。

比べてもらえば一目瞭然だと思います。顔の締まりが全然違います。

描くのが面倒な人は、アートメイクもいいと思います。僕はまだやっていませんが、チャンスがあればやりたいと思っています。入れ墨のようなものなので、失敗しないよう、しっかりしたところでやるのがいいと思います。

2. 頭皮は顔と同じように老ける。だから保湿

頭皮は、実はめちゃくちゃ老けます。

50代以上で刈り上げている人は、頭皮が見えますよね。この見える頭皮が、20代・30代の若い人と比べると違うんです。乾燥していたり、色や質感が違ったり。

老化なので仕方ない部分はあります。でも、顔もスキンケアをしている人としていない人では全然違いますよね。頭皮もそれと同じで、ちゃんとケアをすることで老化を少し遅らせることができます。

頭皮は自分ではなかなか見えないし、ほかの肌と比べて感覚が鈍感なので、乾燥していても気づきにくい。でも、同じように乾燥しています。

髪のケアや、まめに美容室に行く、育毛ケアをする、というところまではしている方が多いと思います。でも 頭皮のケアまでしている人は、実は少ない。だからこそ、そこまでやるとイケオジに一歩近づきます。

何をすればいいかというと、保湿 です。

気をつけたいのは、顔用の化粧水を使うとベタベタになって、髪がペタッとしてしまうこと。頭皮用の専用のものを使うのがおすすめです。なかなか売っていないので探すのは難しいのですが、僕のお店（AURUM）では頭皮用の化粧水を扱っています。

頭皮は顔ともつながっているので、年齢とともに顔が下がってくるのをある程度予防することにもつながります。地味なところですが、本当に大事だと思います。

頭皮ケアについては、美容室のYouTubeチャンネルでも詳しく話しています。よければこちらも見てください。
▶ 美容室AURUMのYouTube：https://www.youtube.com/@aurum_kanada

3. 爪は「磨いてツヤを出す」

爪って、結構見られていますよね。女性から見て、男性の爪が汚いと評価がすごく下がる、という話もよく聞きます。

爪をまめに切るのは、皆さん当然していると思います。でもイケオジになるには、さらに一歩。それが ツヤを出すこと です。

ネイルで透明のジェルをつける方法もありますが、仕事柄だったり抵抗があったりで、そこまではできない人がほとんどだと思います。

そこで僕が今使っていておすすめなのが、ガラスの爪やすり です。

何もしていない爪は、短く切ってあってもボコボコしていたり、縦線が入っていたりします。若いときはあまりなかったけれど、僕も今くらいの年になって縦線が出てきました。

それが、このやすりの面で磨くだけでツルツルになります。何かを塗っているわけではなく、目の細かいガラスで表面を削っているだけ。やりすぎは良くないですが、ちょっと磨くだけで一瞬でツヤが出ます。

切りたての爪のガサガサが昔から大嫌いだったのですが、これで削ると一発でなじむのも気に入っています。

• 1つで仕上がる（昔使った3種類のやすりは面倒でやめてしまった）
• 水で洗えて何度も使えるので衛生的
• 軽くて小さいので持ち歩ける

1000円以下で買えるので、全男性に、特にアラフィフ世代にぜひ使ってほしいです。届いた瞬間から爪がきれいになります。

▶ 動画で紹介した爪やすり（Amazon）：https://link.amazon/B092ZqnuA
※アフィリエイトリンクを含みます。

まとめ：清潔感のランクを一段上げる

今回お伝えした3つは、眉毛・頭皮・爪。

ただの清潔感ではなく、一歩踏み込んだ細かいところに気を使う。それが繊細さにもなるし、清潔感のランクを一段上げてくれると思います。

特に手は、見られていないようで見られています。僕は美容師なので、カットしているときやお会計でカードをお預かりするときに手元が見えます。営業の方なら名刺交換でも見られますよね。ここで差をつけるのは、イケオジへの第一歩だと思います。

皆さんがイケオジになるためにやっていることがあれば、YouTubeのコメントで教えてもらえたら嬉しいです。

▶ YouTube「50代で日本一を目指す男」：https://youtu.be/_jeLnAD6ZQw
▶ Instagram：https://www.instagram.com/kanada_40